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抜き挿し

(ぬきさし)

分類1【言語全般】 
ジャンル1【一般】 

挿したり、抜いたりすること。
単調な上下運動では刺激は少ないので、前後・左右に緩急をつけて変化させたり、グラインドを混ぜてみるのも良い。
登録日
2004/01/13