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選択

(せんたく)

分類1【言語全般】 
ジャンル1【一般】 

人間は自分のやりたい事をやってる時はストレスを感じない。
どれだけ多くの苦難が待ちかまえていようとも逆風は「やりがい」に変わる。
ストレスはいやいややらされていることに対して感じるもの。
自分の受け止め方次第。
人間はそれほど完璧に強くはない。
見栄や臆病を捨てれたらストレスは感じないし、「どうしても我慢ができなくなれば、すべてを投げ出していちからやり直せばいい」という逃げ道を準備しておくことも重要。
行き詰まって破滅するくらいなら、逃げるという選択をすることもできる。
自分の弱さを認められない人こそが、自分で自分を追いつめてしまう。
好きでやっているわけではないのにという言い訳や愚痴は不満しか生まない。
不満とストレスに悩まされ、やがてはそれらを我慢する事を強い事だと錯覚させてしまう。
どうしてもやりたくない仕事はやめればいいし、憎くて憎くて仕方がない人との付き合いは絶ってしまえばよい。
何かを得ることが豊かになることだと錯覚してはいけない。
得れば得るほどそれを守るために汲々とし不自由な生活を強いられる事にもなる。
「手放しても困らないもの」と「本当に大切なもの」を見極めて不満を他人のせいにせず、どういう道を歩むにしても、自分で選択しているのだという明確な意志をもつことが、ストレスや悩みを減少させる一番よい方法だと思う。
登録日
2005/04/13